《觉醒自我》里面有一个问题：人的终极快乐是什么？答案是终极的自由，是心想事成，想干什么就可以干什么，想得到什么就可以得到什么，这是人生的终极快乐。为什么终极的自由是人终极的快乐呢？因为快乐来源于我们欲望的满足，当我们有了某个欲望，然后这个欲望被满足了，然后我们才会感到快乐。如果欲望得不到满足，那我们就会痛苦，于是我们就会奔着满足自己欲望的目标去努力，最终达成目标时，我们也就获得了快乐。

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